SURABAYA – Ketergantungan terhadap gadget, terutama di kalangan anak-anak dan remaja, menjadi perhatian tersendiri di tengah pesatnya perkembangan teknologi digital. Penggunaan ponsel secara berlebihan tidak hanya menyita waktu, tetapi juga berpotensi mengganggu pola tidur, konsentrasi, hingga aktivitas sehari-hari.
Menjawab persoalan tersebut, Rumah Broadcast bersama Komwas Perlindungan Anak Surabaya menggelar Workshop Hipnotis Menghilangkan Kecanduan Gadget pada Minggu, 25 Oktober 2026.
Kegiatan yang dijadwalkan berlangsung pukul 09.00 hingga 12.00 WIB itu akan digelar di Tab Hotel, Jalan Raya Darmo Permai Selatan 712–713, Surabaya.
Workshop tersebut menghadirkan Rini Prijani, S.I.Kom., CCHT, C.I., sebagai narasumber. Kegiatan ini diharapkan menjadi ruang edukasi bagi masyarakat untuk memahami kebiasaan penggunaan gadget serta mencari pendekatan yang tepat dalam mengelola ketergantungan terhadap perangkat digital.
Sejumlah tanda penggunaan gadget yang perlu diwaspadai menjadi perhatian dalam kegiatan tersebut. Di antaranya, sulit melepaskan diri dari ponsel, menghabiskan waktu berjam-jam untuk menonton film atau bermain gim, sulit tidur karena terus menggunakan gadget, hingga membuka ponsel berulang kali meski tidak ada kebutuhan mendesak.
Kebiasaan tersebut dapat memengaruhi keseimbangan aktivitas sehari-hari apabila tidak dikelola dengan baik. Karena itu, pemahaman mengenai pengendalian diri dan pembentukan kebiasaan digital yang sehat dinilai penting, terutama bagi anak-anak dan remaja.
Melalui workshop ini, peserta diharapkan memperoleh wawasan mengenai pemanfaatan hipnosis sebagai salah satu pendekatan yang ditawarkan dalam membantu mengubah kebiasaan. Meski demikian, keberhasilan penanganan ketergantungan gadget tetap bergantung pada kondisi individu dan pendekatan yang digunakan.
Biaya Pendaftaran Mulai Rp 65 Ribu
Panitia menetapkan kontribusi peserta sebesar Rp 65 ribu bagi pendaftar hingga 11 Oktober 2026, termasuk makan siang. Sementara itu, pendaftaran mulai 12 Oktober 2026 hingga kuota terpenuhi dikenakan biaya Rp 80 ribu per orang.
Informasi dan pendaftaran dapat dilakukan melalui WhatsApp di nomor 0822-1312-8787.
Workshop ini diharapkan menjadi salah satu upaya meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya penggunaan teknologi secara bijak. Terlebih, pendampingan keluarga dan pembiasaan aktivitas di luar layar juga memiliki peran penting dalam membangun pola penggunaan gadget yang lebih sehat.
Dengan edukasi yang tepat, masyarakat diharapkan mampu mengenali tanda-tanda penggunaan gadget berlebihan sekaligus mengambil langkah yang sesuai untuk menjaga keseimbangan antara aktivitas digital dan kehidupan sehari-hari.
